Monday, September 15, 2008

最近好多人說我臉圓

唉~~~

這表示胖了

要減肥

鐵下心來拒絕大餐邀約

##CONTINUE##
9/19晚餐+funk有氧
一瓶蕃茄蔬果汁
兩片蘇打餅+藍莓果醬(好好吃)
一兩顆葡萄吧
ㄚ咪吃剩的咖哩醬
一口雞排
半杯無糖綠之類的

9/18 去交大上學分班,哈哈,有幸享受學生修課的幸福
一碗滷肉飯
一瓶無糖綠茶
一片梨子
N口妹妹的零卡Coke (oh! I miss my coke so much)

9/17晚餐+瑜珈+有氧
兩塊蘇打餅乾+藍梅果醬
1/3梅子葡萄乾
10顆葡萄
兩匙小魚乾
一杯每朝健康果汁
半顆梨子

9/16 晚餐+張老師瑜珈
三塊蘇打餅乾
10~15顆葡萄
1/3梅子葡萄乾
兩匙小魚乾(炒的非常的鹹)
一杯低糖高纖豆漿
一口無糖青茶

9/15 晚餐
半塊蛋糕
一口雞排
一杯無糖高纖豆漿
1/3杯無糖清茶
1/3梅子葡萄乾(100cal)

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