Friday, April 19, 2024

支持關係

好一陣子因為自己無法控制體重,而喪失了那種喜愛享受自我的部分。然而,我沒有放棄,終於在今年嘗試去重訓教練的邀約,自己雖有些猶豫,不過還是勇敢開始了。這過程中,很感謝Ray教練每日都要接受我三餐照片的訊息,我一開始很surprise,當我們願意減肥餓肚子時,是對抗那個,享樂的自我,此時此刻,有人稍微支持一下,接受抱怨,更或者稍微調侃與幽默一下,則一件即困難的事則可以幽默而至之。真是太神奇了。
另外,我又follow了宋晏仁醫生的影片,執行了211餐盤,我真心感到這是非常好可用的知識,好謝謝這位醫生可以一路以身作則宣導健康減脂。
一件難事,需要正確的知識與一個好循環良善的系統,大家一定要努力建立。

Tuesday, April 2, 2024

性情中人

心中有鬱悶發生時,多半會找同溫層的人好好討論(抱怨)一番,而有沒有發現,有些抱怨是無效的,大聲斥責世界不公之後,留下悵然失落的自己。多半的原因可能是,自己期待有人能夠像是超級英雄一般,給我全然的希望,或者是挺身而出的人來幫你扛下問題。有些問題的確是爸爸跟老公可以解決,他們是佔據生命中某些部分的超級英雄呀!
而非所有問題都是要這些超級英雄來幫忙,所以那原本的思考就是期望還有其他的英雄來安慰自己。🫠
最近越來越能看透這種繁雜,退回一層來看這期盼,為何會如此討厭面對問題呢?就是希望未來不要那麼繁瑣,不要那般偉大地默默吞下,而是回到一般正常舒適的生活。
所以憤而起身,自己當自己的超級英雄,第一得感謝自己不想委屈的傲氣提醒問題所在,第二要再努力控制住那過多的情緒,第三留多一點自我反芻的能力,往心中所盼前進。這不就是我們一直歷練之下,所得的最佳解答嗎?真理早就在那裡等你的頓悟。

Wednesday, July 29, 2020

我與數學

這個月去上了人本的數想師訓,獲得許多非常棒的信念,希望讓我能將這些想法落實
成為習慣呢!

人本教育文教基金會,大家對他們的印象就是不打小孩,從前到現在總覺得這應該是個理想
我們這年代離理想好近,平常我跟家中二孩相處甚多,兩三年前我都要把像棍棒之物藏起來,以免我一時衝動。近年來修生養性,我確定我在情緒時沒有養成打小孩習慣後,棍棒物禁條才寬鬆,偶爾會拿來當要脅兒子吃飯的工具,當他處於有意識的上層怒火時。

我去上課純粹是要謀取證照,好讓我可以有一技之長,而意外是許多以前卡住的觀念有不錯的解答方向。

這個月的數學課,不是在教數學高深莫測的技巧,或賣弄知識性言語,教授一開始放了個印象派音樂、讀一首Robert Frost的詩,再把數學拿出來展示品味,教了一段質數,說到這裡大家一定覺得這課怎麼如此詭異,教授是再賣甚麼關子壓!最後,教授說,這些通通都一樣,音樂很好聽,打動你的心,但要我們說出所以然,我們為此學音樂了解對位法,模仿作曲家寫一首,還是不可能一模一樣,而詩,我們稍微從詩中的字句體會作者要說的美,試想意境要表達的,但對是否為作者的百分百意境,其實還是有些落差。但數學是最簡單的,最純粹的,祉要你走對了路,大家結果都會相同,沒有模擬兩可之處

有動力的起頭


我很喜歡碎碎亂寫,記得以前工作(偽作家的工作)前,常常都手癢狠狠寫一篇,才甘心工作,這真是奇怪的癮頭。

我也很喜歡閱讀,有讀到一些東西,就像是自己的一樣的成就感,雖然沒那麼厲害,不過自我感覺良好是成事的是第一步吧。

對於教(要說話的事)沒那麼喜歡,而相信我得狠狠地逼自己去做教學,練習說話這檔事。以及小組的聚會,也看見亂亂說話的自己,是多麼地蠢與熱情。

小孩,是我最惦記的拉扯,你總是我的驕傲與甜頭,但我勸誡自己要撇頭,離開這類的癡心。而卻從中學得許多珍貴的智慧,例如:失敗多麼美麗,失敗才證明你如此愛我。

這樣的寫真好,引領我的淺薄思考,讓他們自由的飛翔,因此我有了存在,我思故我在。

要求


我們從小教導不要抱怨,要吃苦當吃補等等,默不作聲的外在行為。當我們是孩子時,我哭鬧就會被責罵、被曲解成不夠乖,漸漸我自己的性格放大,我對生活的態度就成了隨遇而安,不願動腦,甚至不做甚麼,覺得環境給我的,就是這些資源。在限有資源的應用應變,這方面反應能力還可以,例如,大學想休學,休不成硬撐著畢業的生活窘境,這樣的適應能力我到現在半褒半貶囉,如果再遇一次,我絕對努力放棄大學。

而另一方面,我深受某種性格影響,可以創造環境,為自己的利益發聲,逞出頭來的外在型強人,我曾試著理解這樣的人,並近身與這樣的人共事相處,一開始我會很崇拜這樣的人,並盡量服從這樣人的需求與目標,當然是工作上的目標,個人還沒有失去人格去倒貼,而最後我都發現我如何失去自我去完成別人,這種大愛自己也不會欣賞的,所以何不自己轉換成這樣的性格呢?

而轉換性格何嘗容易,所以我再回到自身,想想自己欣賞的如何內化成自己的,只能模糊姑且地說,「未來,要對自我挑剔的部分更要求些。」

(PS.孩子的社會課有一題就是,如何發現社區問題,從小學社會課其實就有很好的討論題目。)

娘這部分已不行,就開始欣賞自己孩子機歪的那一面吧! 哈哈 把對自己期望加諸........,喔不,這次是收手,翻轉,試試會不會成?

對孩子的憂


沒工作這兩三年一直在了解自己與孩子相處中度過。沒想到我還真的生了個老三出來,而且現在又開始當"瘋"子媽媽了,能帶著BB真的很好。

而我更可以放手讓老大老二們長大,因為媽媽很忙照顧老三,媽媽的控制就會減少,用被動的方式在減少自己的控制欲望壓~

我比較憂慮的是,我越了解我自己,越知道我自己真的可以很好好地跟自己相處,但對於他人,除非有目的性,其實越來越懶得去結交朋友。一交朋友,像我這樣性格的人,太在意朋友了,也不是在意他們的看法,而是在意他們跟自己相處開不開心,在意自己有沒有取悅好朋友,讓大家喜不喜歡,也因此想太多,不敢多做太多,這樣好累,也是對自己沒自信的關係,所以早就認定自己與自己相處真好! 外加,跟自己家人相處,真棒! 完全不用在意這些問題說。

就是這樣的性格,對於以媽媽角色去跟媽媽們做朋友,對我來說,興趣雖大卻該置身事外時又投入太多,可能有玻璃心喔。媽媽群裡的八卦話題:老公、孩子、品牌,我興趣缺缺,而教育自己很愛、但卻對朋友來說太侵入了,感覺很嚇人,有機會在自我分析。因此,我的話題少之又少,朋友總是看到我沉默寡言,最後發現,我能好好暢言的,真的只有上帝,跟上帝說最安心。還有跟老公也很不錯,但我語言能力有限,有時自己的感覺澎湃也表達不太好,當感覺老公盡力聆聽,然後我就會好好住嘴了 :)。

孩子似乎承接我這樣容易受傷的性格嗎? 或者是,比較少與人經歷,比較少進入新的團體,可以有個性的說不,可以一直討媽媽的懷抱,窩在媽媽的自我世界之中。

而這就是我對她們的憂慮。希望上帝這方面能好好帶領他們,讓媽媽好好做自己就好。

母親節

今年母親節很奇特,看到原本兩位磨娘塞奶精,突然間與媽媽距離遠了。兩個週末早晨,比媽媽早起,神秘地在房間工作,媽媽關心時,還把我推走。
姐姐在月考周,老神在在地彈琴唱歌,跟媽媽一起完成一首歌。發現你越唱越準了,原來琴還有這種功能,要好好運用。
弟弟很有創作的理念,執行力很高,完成度很好,不愛姐姐的玩物,很有自己的想法。而多半很貪玩,鬧脾氣不能玩後,通常就會收斂去做事。

能當信任孩子的媽媽是很幸福的,我把心願化作祝福,順應天命。

看孩子成長,感動之餘,覺得他們離我越來越遠,我卻越來越愛他們。跟老三比較起來,這種愛是從下層腦的動物愛轉移至上層腦成為高尚愛了,還要不斷努力不鬆懈。

Plurk